Nattliga tankar

Det går ju så bra för mig att blogga nu känner jag… Eller inte. Jag sov inte en blund natten till fredag utan var uppe hela natten sen följde jag med Svande ut till stallet och släppte ut Flippan. Försökte hålla mig vaken men fick lägga mig och sov några timmar under förmiddan. Sen var det inte mycket tid över innan jag skulle på fysioterapi inne i stan och vi åkte till återvinningen och slängde massa skräp. Organiserat en hel del uppe på loftet så nu finns det plats för höt som ska hämtas imorgon. Inte hunnit med att sitta vid datorn så därför blev det ingen vidare uppdatering här. Men jag vill alltid mer än jag orkar så det är ju som det är.

Red inte Flippan något idag heller, hon var lite tjock men framförallt varm i höger fram imorse och det var likadant på kvällen trots att hon varit lindad hela dagen. Svande sprang lite med henne i ridhuset och jag tittade/filmade, tyvärr såg hon inte fräsch ut idag heller så det blir ingen igångsättning för henne nu i alla fall. Funderar på om hon dragit på sig nåt i hagen de senaste dagarna för benet har inte sett ut/känts såhär alls under tiden efter skadan. Vi ringer veterinären på måndag och rådgör + bokar ny tid, lutar ändå åt att vi tar ut samma veterinär igen för att vi ska slippa ut och åka med Flippan i onödan. Inte jättekul att köra när det är busväder med en häst som kan få panik i transporten, och dessutom är det svårt att hitta en transport att hyra som hon trivs att åka i OCH som har dubbdäck… Så det känns bättre att ta ut samma veterinär igen, hoppas att hon kan hitta något då och att det inte är allvarligt. Känns så tråkigt. 🙁

Jag vill ju verkligen inte att det ska vara såhär mycket negativt på bloggen, men vad ska jag göra.. Kan inte rå för att mitt liv ser ut som det gör och jag vill inte heller låtsas som att allt är bra när det inte är det. Igår tog jag mig knappt runt affären när vi var och handlade för att höfterna högg nåt fruktansvärt och det gjorde såååå ont. :'( Kravlade mig fram med hjälp av kundvagnen så jag lyckades ta mig runt. Typiskt att det kom när vi var längst in i affären också, inte så det kunde börjat hugga innan så jag kunde suttit utanför och väntat istället. Jag tror knappt någon ens kan föreställa sig hur det är att leva mitt liv och med den smärtan jag har. Ändå tar vissa sig friheten att döma. Livet är tufft, men hur många käftsmällar jag än får så ger jag aldrig upp. What doesn’t kill you make you stronger heter det ju. Jävlar vad stark jag börjar bli nu kan jag ju säga. 😉 

Det här med att sova på natten är ju inte min starka sida, så nu ska jag sätta mig och klottra ner lite idéer och planer så kanske jag förhoppningsvis kan sova om inte alltför många timmar lite senare.

_dsc9313_1200

Tacksam för allt det bra jag har i livet. Men ständigt kämpande för att hålla mig ovan vattenytan, varje dag är en kamp. Men jag slutar aldrig kämpa ♥

Min viktminskning

Tror jag skrev här för ett tag sen att jag nått en milstolpe i min viktminskning, då jag äntligen tog mig under 70 kg. Jag  har inte skrivit jättemycket om min vikt och så men ändå nämnt det ibland och de som känner mig vet att jag kämpat länge för att gå ner i vikt. Det kan ju vara lite av ett känsligt ämne för vissa såklart, men jag tänker ändå berätta lite grann om hur det sett ut för mig och hur jag lyckats ta mig dit jag är idag.

Lite snabb historia så är min normalvikt någonstans runt 60 kg, så även när jag är ”smal” väger jag inte jättelite med tanke på att jag är 160 cm kort. 😉 Vet många som är nere på 50 kg men jag skulle nog inte trivas med att vara så smal. Samtidigt tänker jag nog aldrig mer stirra mig blint på vågen och det har jag inte direkt gjort på flera år heller. Men eftersom jag ändå vet var jag borde ligga så har jag ju lite koll genom att kolla på vågen. Jag gick i alla fall upp nästan 15 kg på bara tre månader när jag sålde Flippan 2010. Något hände med min kropp och hur mycket jag än kämpade lyckades jag inte gå ner mer än något enstaka kilo, som jag direkt gick upp igen när jag slutade köra strikta dieter…

Jag provade ALLT. LCHF, GI, fasta 5-10 dagar, detoxer av olika slag, måltidsersättningar, VLCD, raw food, diverse piller och ja typ det mesta som finns att testa. Och ingenting fungerade. Jag motionerade som bara den, raska promenader uppåt ett par timmar om dagen, joggade, styrketränade hemma, simmade mm. Ändå stod det i princip stilla. Kan tillägga att detta var innan jag fick problem med mina höfter. Så ni kanske förstår att jag blev skapligt frustrerad och även ledsen av att kämpa så hårt men inte se några resultat. Någon gång lyckades jag gå ner några fler kilon men sen hände det massa saker (bland annat när smärtan i höfterna debuterade, men också Flippan som skadade sig mm) och jag orkade inte hålla kosten och då gick jag upp direkt igen. Kunde gå upp flera kilo över en helg ibland. 🙁

Såhär har det varit sen 2011. Hösten 2013 fick jag börja äta medicin mot hypotyreos och efter några månader när jag skötte kosten började jag faktiskt gå ner i vikt. Men som jag skrev ovan hände det massa saker, så jag lyckades aldrig hålla det. Som mest tror jag att jag var uppe på 82-83 kg innan medicinen. Drygt 20 kilos övervikt. Inte det bästa att bära runt på när man har ont… Och jag kunde ju inte längre röra mig på samma sätt som jag gjort tidigare heller i och med smärtan, även om jag var envis och körde på länge utan att lyssna ordentligt på kroppen.

Idag vägde jag in mig på 68,1 kg! 😀 Jag har gjort en liten motivations-tracker till min filofax som jag nu följer varje 0,5 kg jag går ner genom att flytta en droppe från ena sidan till den andra. Denna motsvarar dock bara från 70 kg och ner till min målvikt som är 58 kg (men jag kommer inte vara ledsen om jag ”bara” kommer ner till 60 kg). Så därför syns ju inte mina framsteg jag gjort från 82 kg ner till 70 men jag tyckte det kändes bättre att göra såhär. 🙂

viktminskning weight tracker filofax

Ska berätta i ett eget inlägg sen mer om hur jag gått tillväga, för det här inlägget börjar bli lite långt nu. Ska också ta upp lite mer om det här med vikt och hälsa och min syn på olika saker. Men jag vill ändå poängtera redan nu att jag verkligen inte gillar den vikthets som existerar i dagens samhälle och tycker alla är fina precis som de är. ♥ Det handlar i slutändan om att må så bra som möjligt.

Nere idag

Jag har varit lite nere sen igår, fick så fruktansvärt ont efter den lilla turen ut med Flippan och jag blir så ledsen att mitt liv ska behöva vara såhär. Önskar inget hellre än att få vara frisk, eller åtminstone smärtfri då och då. Att klara av att göra saker som alla vanliga människor gör finns liksom inte för mig. Även om jag klarar av att göra mer nu än jag gjort på länge så är det långt ifrån en normal nivå… Tårarna rann när jag skulle sova inatt men till slut lyckades jag somna trots smärtan. Hade typ lika ont när jag vaknade och jag har fått ta det lugnt idag, egentligen hade jag tänkt skritta Flippan men tyvärr gör det mest skada för mina höfter att bara skritta runt runt när det är såhär kallt. Behöver rida mer ordentligt för att det ska ge något. Åh vad jag önskar mig en till häst, men det är nog tyvärr långt in i framtiden om det ens kommer vara möjligt. Inte lätt att ha råd med något alls när man är sjuk och samhället dessutom inte fungerar som det ska. Jag ville bara uppdatera lite om läget, tänker inte skriva alltför mycket när jag mår dåligt men ville i alla fall tala om så ni vet varför uppdateringen inte är så bra. Kommer nog igen imorgon eller så, ska fortsätta vila (och rensa bilder från hårddisken). Känns alltid lite bättre att få skriva av sig här så hoppas ni inte tycker det är alltför tråkigt att läsa dessa inlägg, ni får skrolla vidare i så fall. 😉

Bjuder på några fler fina bilder från igår så blir nog både jag och inlägget lite mer positivt. 🙂

_dsc9175_1200 _dsc9236_1200 _dsc9281_1200 _dsc9327_1200 _dsc9351_1200 _dsc9389_1200 _dsc9437_1200