Ny vecka – nya tag

Hade lite för mycket igår så hann inte skriva inlägget om träningen, men det är skrivet nu och publiceras senare idag. Då kommer ni också få se lite filmklipp från träningen så hoppas ni ska tycka det är kul. 🙂

Igår red jag ut London i höstsolen, så härligt! Han var väldigt pigg och lite på tårna, tittade på allt möjligt och var nog väldigt glad att få komma ut. Förutom att han var väldigt stark och på så gick det väldigt bra, haha. Men så härligt att kunna rida ut utan att vara beredd på rodeo hela tiden som med Flippan.

Flippan fick en promenad igår, det var tråååkigt tyckte hon. Annars är hon väldigt pigg just nu, galet vad mycket energi det kan rymmas i den lilla kroppen… Hon hade stått på båda bak- och frambenen och skuttat runt en del när Svande tog in i lördags också, haha. Kan ju tycka hon skulle vara lite lugn efter träningen tidigare på dagen men icke.

Vi höll på och grejade i stallet en del igår, satte upp krokar och fixade med lite skyltar och så. Pappa var här en sväng också så vi åt lunch och sen hjälpte han till lite i stallet. Toppen för mig att slippa skruva upp täckeshängarna som skulle upp högt upp på väggen, mina höfter hade nog inte riktigt pallat med det. Blev riktigt bra i alla fall. Vi är fortfarande inte klara med allt sånt fix i stallet men kommit en bra bit på väg igår så vi får försöka fortsätta lite pö om pö när vi har tid så är vi nog snart klara. Sen var Svandes pappa med sambo här och fikade på eftermiddagen, vi åt tårta såklart. Och efter det fixade vi lite mer i stallet, tog in hästar och fodrade.

Så det var min söndag, en rätt så bra söndag ändå trots att jag hade väldigt ont. Är rätt dålig idag också men den värsta värken börjar släppa lite nu när jag suttit en stund. Alltid värst på morgnarna och kvällarna när jag gjort en del under dagarna. Snart är det dags att gå ut och lunchfodra hästarna. Får se om jag orkar fixa lite i stallet också men sen behöver jag gå in och få en del kontorsjobb gjort.

Håll utkik på bloggen under eftermiddagen för inlägget om lördagens träning, så hörs vi mer ikväll eller imorgon. Hoppas ni får en toppenbra måndag ♥

Mål för Augusti

Dags att gå igenom mina mål för augusti. Skrev ett inlägg med utvärdering av mina juli-mål som ni hittar HÄR.

Kör på samma upplägg med Topp 3 för Mig, Flippan och Sociala Medier, men ändrar Flippan till Hästar istället eftersom jag nu har en till häst ”som min egen” i stallet. Sen har jag ju fler mål och saker att göra/fokusera på men allt vill jag inte dela med mig av här.

Mina Topp 3:

  • Sömnen är viktigast av allt nu då jag inte fungerar alls om jag sover ca 3-4 timmar per natt. Så detta är verkligen största fokus för augusti gällande mig själv. Det är svårt när smärtan styr en hel del, men jag ska fortsätta prova mig fram lite och se om jag kan hitta en bra regelbundenhet i sömnen.
  • Återigen äta nyttigare. Det gick väldigt lite framåt under juli men jag vill verkligen kämpa lite till nu i augusti. Få ner sockerintaget ytterligare, och äta mer frukt & grönt. Kommer istället för att logga exakta kalorier vad jag äter varje dag att skriva ner vad jag äter men utan att hålla på och väga och mäta eftersom det blir för mycket jobb för mig. Men skriva ner vad jag äter och helst tidpunkterna, så kan jag i slutet av dagen summera hur bra dagen varit rent kostmässigt med någon slags skala. Ska försöka visa er detta när jag kommit igång med det ordentligt.
  • Lite mer självdisciplin. Jag har egentligen en väldigt god självdisciplin men sen jag blev sjuk har jag fått acceptera att jag inte alltid kan ”tvinga” mig själv till att göra saker jag planerat eller borde göra. Men jag vill ändå hitta tillbaka lite mer nu i och med att det snart sker en del roliga förändringar men som ändå kräver lite mer struktur på livet för att allt ska funka. Tar planeringen i filofaxen ett steg till nu i augusti och förbereder också för vad som händer senare i höst. 😀

Hästar Topp 3:

  • Flippan vill jag ut och tävla med igen nu. Vi har inte tävlat sen sista helgen i Maj så det är dags nu tycker jag! Har avanmält några av tävlingarna vi var anmälda till nu i början av augusti då det blev lite mycket med att hämta London mm. Har några andra tävlingar vi är anmälda till och jag ska sätta mig ner och gå igenom hur det ser ut närmsta månaderna och göra en liten tävlingsplanering. Skulle ju vara kul att tävla Mauritius nån mer gång också, men det får vi se.
  • Lära känna London och rida in mig på honom. Augusti kommer vi nog bara träna på själva här hemma, trimma på ca 3-4 dagar i veckan och rida ut och så däremellan. Fokuset i ridningen ligger ju på att jag ska lära mig att rida honom så han jobbar rätt och ”på tygeln” (usch vad jag ogillar det uttrycket egentligen, men ni fattar ju vad jag menar), vi är stundtals där redan efter de två första passen vi haft den här veckan så det känns inte alltför långt bort. Han är en svår häst att rida rent tekniskt, som jag skrivit om lite innan. Annars har jag väldigt sällan problem att få hästarna att jobba rätt eftersom jag trots allt jobbat som beridare och ridit mycket olika hästar. Men här har jag alltså en riktig utmaning framför mig och det känns så himla roligt!
  • Få ordning på grejerna i stallet. Har väl fixat det mesta men det är lite kvar att organisera upp i skåpen och lådorna på loftet ska vi inte tala om… Vissa vintertäcken ligger fortfarande framme i Ikea-kassar fast de egentligen ska ligga i plastlådor för att inte bli förstörda. Här är det ju tyvärr min kropp som styr lite men ska försöka göra så mycket jag orkar i alla fall. Har fortfarande massor med saker att sälja också så kanske ska ordna en större bloppis här igen snart.

Sociala Medier Topp 3:

  • Ta nya bilder och göra om headern + förhoppningsvis resten av designen på bloggen.
  • Fortsätta hålla igång bloggen med 2-3 inlägg/dag. Det bör inte vara några problem nu när jag har 2 hästar att rida de flesta dagar i veckan. 😀
  • Ta tag i några av alla idéer till inlägg och påbörjade utkast. Har ju så mycket jag vill skriva om men det blir liksom aldrig av då det alltid är så mycket annat runtomkring och jag har ju mått rätt dåligt hela våren och början av sommaren så orken har inte funnits riktigt, eller förmågan att fokusera tillräckligt.